22 de agosto de 2010

Alina Kabaeva Rhythmic Gymnastic Training Tips Ballet part 1

Apesar de não se perceber nem o que se ouve nem o que se lê, penso que se pode ver a importancia do ballet na ginástica rítmica.

Novidades

Resolvi diponibilizar algumas músicas, que vou descobrindo, para esquemas de rítmica.
Espero que gostem e que seja útil.

21 de agosto de 2010

Brincar com a água

Nada como num dia de calor tomar um banho na piscina!

Quando a piscina está em tratamento é uma tortura olhar para ela...mas de repente, repara-se naquele tubo verde, bem enrolado e guaradado.

Que maravilha, já não se pensa na piscina e ... vamos aos banhos turcos!

18 de agosto de 2010

Summer camp "Iliana" & "Levski+" 2010 in Lisbon/Portugal

Apresentação final das ginastas Bruna Canilhas, Maria Canilhas e Sásquia Trigo.

Um banho ao som da música e com muita dança!


Qualquer "banheira" com um pouco de água serve para se divertirem!

Se juntarmos uma música alegre e umas miúdas bem dispostas e fanáticas por ginástica...

Temos todos os ingredientes para uma tarde cheia de animação e alegria!

15 de agosto de 2010

Summer camp "Iliana" & "Levski+" 2010 in Lisbon/Portugal

Estágio/convívio/férias em Lisboa com atletas de Ginástica Rítmica Búlgaras e Portuguesas.

Treinadora: Jorjeta Atanasova

Ginástas Bulgaras: Maria Toleva; Adelina Petkova, Alex Hristova, Nikol Hristova, Cvetoslava Petrova; Maria Bugova, Alexandra Georgieva, Kamelia Ugrinova e Katerina Ivanova

Ginástas Portuguesas: Bruna Canilhas, Inês Morais, Maria Canilhas e Sásquia Trigo

8 de agosto de 2010

Summer camp "Iliana" and "Levski" 2010

Sásquia Trigo em Lisboa num estágio/férias com um grupo de atletas búlgaras.
Adelina Petkova, Cvestorlava Patrova, Mimeto Bugova; Alexandra Georgieva; Sásquia Trigo e Kamsi Ugrinova. Ainda se pode ver Ivan Ivanov perto da árvore acompanhado pela sua filha Katerina Ivanova.
Estão alojadas na Escola EB23 de Marvila e de manhã fazem um pequeno treino de ginástica na Escola EB23 Marquesa de Alorna.

Katerina Ivanova e Sásquia Trigo

De tarde têm uma agenda preenchida com passeios pela cidade, ida ao Oceanário, ida à praia, ... ricas férias.